Sojaböna 500 g - Tola
- Sojabönor är inte bara en källa till växtbaserat protein, utan också en mångsidig ingrediens som kan berika din kost. Sojabönor är ett utmärkt alternativ till kött och ett värdefullt tillskott till en mängd olika rätter.
Beskrivning av produkten
Sojabönor är en utmärkt källa till växtprotein, vilket gör dem till en idealisk ingrediens för veganer, vegetarianer och de som letar efter ett alternativ till kött. Sojabönor innehåller många nyttiga ingredienser, t.ex. fibrer, vitaminer (t.ex. vitamin K, B-vitaminer) och mineraler (magnesium, järn, fosfor). Sojabönor är också en källa till omättade fetter, särskilt omega-3- och omega-6-fettsyror, som främjar hjärthälsan. Forskning visar att konsumtion av sojabönor kan bidra till att sänka det "onda" kolesterolet (LDL) och öka det "goda" kolesterolet (HDL).
Sojabönor kan användas på många olika sätt, från som tillbehör i sallader och soppor, till att tillreda kotletter, såser och huvudrätter. De är utmärkta som bas för läckra vegetariska kotletter.
Anvisningar för användning
Koka sojabönor i saltat vatten i ca 45-60 minuter eller tills de är mjuka.
Näringsvärde per 100 g produkt
| Energivärde (kj/kcal) | 1787 kj /428 kcal |
| Fett | 19,4 g |
| varav mättade fettsyror | 3,33 g |
| Kolhydrater | 13,9 g |
| därav sockerarter | 4,4 g |
| Fibrer | 15 g |
| Protein | 41,95 g |
| Salt | 0,005 g |
Allergener
Produkten innehåller soja. Följande förpackas också i anläggningen: mandel, olika nötter, sesam, produkter som innehåller gluten. Därför kan den presenterade produkten trots ansträngningar innehålla spår av gluten.
Förvaringsförhållanden
Förvara den förseglade förpackningen på en torr och sval plats
Netto vikt
500 g
Åsikter om Sojaböna 500 g - Tola
i vårt lojalitetsprogram.
