SET OM 6 x Glutenfria torkade aprikoser BIO 400 g - Bio Planet
Torkade aprikoser bio
Torkade aprikoser är en ovärderlig källa till många näringsämnen som hjälper kroppen att bygga upp immunitet och bekämpa eventuella sjukdomar. De är utsökta och har många fördelar för kroppen när det gäller hälsa och kondition.
Näringsvärde av torkade aprikoser
Den torkade frukten är en koncentrerad dos av alla aprikosens värden. Tack vare sitt höga innehåll av fiberinnehåll är ett sätt att enkelt bli av med problem med förstoppning. De innehåller också mer av det gula pigmentet - beta-karotensom har starka antioxidativa egenskaper. Det skyddar därför mot cancer och bromsar åldrandeprocessen. Det är också särskilt värdefullt för gravida kvinnor eftersom det stöder barnets normala utveckling. Det har också en positiv effekt på synkvaliteten. Redan tre aprikoser per dag räcker för att ge dig din dagliga dos av betakaroten!
Torkade aprikoser rekommenderas för personer som ofta äter köttprodukter, eftersom de har en alkalisk effekt bekämpar hyperacidositet. Det är också värt att konsumera efter intensiv träning för att återställa syra-alkalibalansen syra-basbalans i kroppen. Tack vare sitt höga innehåll av järn och B-vitaminer minskar de risken för anemi.
Torkad aprikosfrukt är emellertid ganska kalorifullt, med upp till 285 kcal per 100 g. Detta innebär att de kan vara ett bra alternativ för att bli av med lite hunger mellan måltiderna, men de bör vara försiktiga för dem som måste vara uppmärksamma på det glykemiska indexet i de livsmedel de äter. Kontraindikationer för konsumtion av torkade aprikoser kan därför vara diabetes, fetma eller att du går ner i vikt.
När du väljer torkade aprikoser ska du vara uppmärksam på deras kvalitet. Välj aprikoser som inte är mörka, dvs. utan skadliga konserveringsmedel. Avsaknaden av svavel framgår av den mörka färgen på frukten som kännetecknar vår produkt. Om du väljer en ekologisk produkt kan du också vara säker på att den inte innehåller skadliga kemikalier som används på grödor som inte är ekologiska.
Torkade aprikoser - vad de består av?
Våra torkade bioaprikoser smakar gott helt sautera, dvs äts ensam t.ex. som mellanmål mellan måltiderna. I denna form rekommenderas de särskilt för barn, för vilka de är ett bra alternativ för att tillfredsställa deras sug efter godis. Torkade aprikoser är ett gott komplement till kakor, gröt, dumplings eller torra rätter, t.ex. som fyllning till stekar, dumplings eller grytor.
En nyfikenhet om aprikoser
Aprikoskärnor är en mycket uppskattad produkt inom läkemedelsindustrin på grund av deras höga halt av amigdalin, en ingrediens som hjälper till i kampen mot cancer.
Näringsvärde per 100 g produkt
Energivärde (kj/kcal) | 1206kJ/285kcal |
Fett | 0,5 |
varav mättade fettsyror | 0 |
Kolhydrater | 63 |
varav sockerarter | 56 |
Fiber | |
Protein | 3,4 |
Salt | 0,06 |
Sammansättning
torkade aprikoser* 100 % (*certifierad ekologisk ingrediens)
Förvaringsförhållanden
Förvaras på en torr och sval plats.