Set om 4 x Glutenfria havreflingor BIO 1 kg
Glutenfria Havreflingor Bio 1 kg från BioPlanet är det perfekta frukostalternativet. Finns det något bättre sätt att börja dagen på än med en hälsosam och näringsrik måltid?
Havregryn
Havregryn har varit undervärderade i många år. Det beror på att vi förknippar havregryn med tråkiga, intetsägande och oaptitliga havregryn från vår barndom, men allt som krävs är några få tillägg för att skapa en utsökt frukost med havregryn. Och kan havregryn vara glutenfria? Ja, absolut! För att tillgodose kundernas behov har vi numera även havregryn i denna version.
Och hur tillverkas glutenfria havreflingor? De framställs av havre och man är noga med att undvika kontaminering med andra spannmål. Glutenfria havreflingor är idealiska för kosten för personer som undviker eller inte tål gluten.
Egenskaper hos glutenfria havreflingor
Glutenfria havreflingor är en garanterad dos energi för dagen! De är en av de mest värdefulla och näringsrika ingredienserna i kosten. De är en utmärkt kolhydratkälla och rekommenderas därför särskilt till frukost. De innehåller mycket värdefulla fibrer som hjälper ämnesomsättningen och ger en långvarig mättnadskänsla. De är rika på B-vitaminer, som förbättrar minne och koncentration, och E-vitaminer, som bromsar åldrandeprocessen. De är också en källa till zink, magnesium, järn och selen.
Dessutom innehåller de vegetabiliskt protein, omättade fettsyror - som sänker kolesterolnivåerna - och aminosyror. För personer med problem med matsmältningskanalen rekommenderas snabbflingor eftersom de är lättsmälta.
Vad kan glutenfria havreflingor användas till?
Havregryn används oftast för att göra havregryn, bara koka det i mjölk eller vatten, tillsätt frukt, nötter, andra toppings och du är klar! Perfekt för barn och vuxna, de är ett perfekt tillskott till alla dieter, rika på näringsämnen och garanterar massor av styrka och energi!
Du kan också använda dem för att baka hälsosamma kakor eller barer - perfekt för en andra frukost eller mellanmål! Det är också en bra idé att berika fruktsmoothies med havregryn eller använda det som ett överdrag.
Glutenfria havreflingor är perfekta för den som har mycket att göra! De är billiga, lätta att tillaga och hälsosamma - vi hoppas att du också har dem på ditt bord ofta!
Och var kan du köpa dem? Du kan enkelt hitta BioPlanets glutenfria havregryn Bio 1 kg i butikerna, eller så kan du beställa dem online. När du väljer havreflingor är det värt att välja dem från certifierade källor, kvalitet är viktigt!
Vad vi inte vet om havregryn - en samling intressanta fakta från hela världen!
Forskning som utförts av forskare i Finland tyder på att havregryn också kan skydda mot ... astma! astma! Havregryn i sig var extremt populära redan under medeltiden och var en viktig del av befolkningens kost på den tiden, medan havreodling går tillbaka till 1700-1800! Flingorna kan också användas inom kosmetikaindustrin - de kan användas som en fuktgivande mask eller skrubb! Som du kan se är de mångsidiga och det är värt att bunkra upp med ett paket nu!
Näringsvärde per 100 g produkt
Energivärde (kj/kcal) | 1561kJ/371kcal |
Fett | 6,7 |
varav mättade fettsyror | 1,1 |
Kolhydrater | 60 |
varav sockerarter | 0,8 |
Fibrer | |
Protein | 13 |
Salt | 0,01 |
Ingredienser
havreflingor* (glutenfria) 100% (*certifierad ekologisk ingrediens)
Förvaringsförhållanden
Förvaras torrt och svalt.