Röda kidneybönor BIO 5 kg
Röda kidneybönor BIO 5 kg
Produktbeskrivning
Ekologiska Kidneybönor (kidneybönor) klassificeras som en baljväxt. Namnet på bönan kommer från frönas njurform. Det är en utmärkt källa till fibrer och växtprotein. Den rekommenderas för soppor och grytor, t.ex. chili con carne, som salladsingrediens både varm och kall och, när den blandas, för pastor och patéer.
Förberedelsemetod
koka de minst 12 timmars blötlagda och sköljda bönorna tills de är mjuka i friskt, osaltat vatten ca. 60 minuter. Salta inte bönorna förrän i slutet av tillagningen.
Näringsvärde per 100 g produkt
Energivärde (kj/kcal) | 1170kJ/279kcal |
Fett | 0,3 |
varav mättade fettsyror | 0,1 |
Kolhydrater | 29 |
varav sockerarter | 2,2 |
Fiber | 28 |
Protein | 26 |
Salt | 0,06 |
Sammansättning
kidneybönor* 100 % (*certifierad ekologisk ingrediens).
Förvaringsförhållanden
Förvaras på en torr och sval plats.
Produktförfrågan
Skriv din åsikt
Obekräftat köp
Utvärdering: /5