Ekologisk röd quinoa, även känd som quinoa, är ett hälsosamt och mångsidigt alternativ till traditionell gröt och pasta. Den är perfekt för dem som är måna om en hälsosam kost, veganer och vegetarianer. Quinoa är lätt att tillaga och passar perfekt tillsammans med en mängd olika ingredienser för att skapa näringsrika och goda måltider. Med dess hjälp kan du berika dina soppor, sallader, såser, bakverk och desserter.
Anvisningar för användning
Vi rekommenderar att du häller quinoakornen över varmt vatten i en fin sil och sedan kokar i förhållandet 1:2 (1 portion quinoa till 2 portioner vatten) i ca 25 minuter. Tillsätt salt i slutet av kokningen.
Näringsvärden
| Ingrediens | Värde i 100 g |
|---|---|
| Energivärde (kj/kcal) | 1489kJ/353kcal |
| Fett | 6,1g |
| varav mättade fettsyror | 0,7g |
| Kolhydrater | 57g |
| varav sockerarter | 1,3g |
| Protein | 14g |
| Salt | 0g |
Ingredienser
röd quinoa (quinoa)* 100% (*certifierad ekologisk ingrediens)
Förvaringsförhållanden
Förvaras på en torr och sval plats. INFO: Numret i slutet av råvarunamnet anger numret på den Bio Planet-brigad som ansvarar för förpackningen av denna råvara.