Pistaschmandlar rostade - saltade, fina 250 g
Pistaschmandlar rostade saltade fina 250 g är pistaschträdets frön som innehåller många värdefulla näringsämnen. Pistaschmandlar har ett lågt glykemiskt index. De är en rik källa till lutein, som stöder det visuella systemet och förbättrar synen.
Användning: Rostade saltade pistaschmandlar är perfekta att äta som ett fristående mellanmål. De fungerar också bra som tillskott i rätter, sallader, kakor, cookies och desserter.
Näringsvärden:
- kalcium - bygger upp tänder och ben, bidrar till normal ämnesomsättning och blodkoagulering
- järn - transporterar syre i kroppen, förebygger anemi och deltar i produktionen av serotonin, vilket skyddar mot depression
- magnesium - stöder nervsystemet, förbättrar koncentrationen och den kognitiva funktionen, stärker ben och tänder
- fosfor - är viktigt för ben och tänder, bygger upp många av kroppens celler
- zink - är viktigt för hår, hud och naglar, tar bort gifter och aktiverar vita blodkroppar, bygger upp kroppens immunförsvar
- kalium - styr muskelfunktionen, skyddar våra vener och hjärtat, hjälper till att upprätthålla normalt blodtryck
- natrium - reglerar kroppens vattenbalans, stöder nerv- och muskelsystemet
- folsyra - rekommenderas inte bara till gravida kvinnor; stödjer nervsystemet och hjärnan, förbättrar humöret, har en blodbildande effekt, skyddar mot anemi, har även en cancerhämmande effekt
- tiamin - förebygger svaghet eller störningar i matsmältningssystemet, lindrar smärta och påskyndar sårläkning
- riboflavin - stöder immun-, nerv- och matsmältningssystemet, rekommenderas särskilt under perioder av ökad ansträngning, tillväxt eller graviditet
- niacin - stöder en korrekt funktion av hjärnan och det mänskliga nervsystemet
- vitamin B6 - ökar immunförsvaret, stöder nervsystemet och reglerar blodtrycket, är nödvändigt för produktionen av hemoglobin
- C-vitamin - stöder kroppens immunitet, försenar åldringsprocessen, skyddar mot cancer, förbättrar hjärt-kärlsystemets funktion
- A-vitamin - påverkar vår hud, syn och immunitet, förhindrar utveckling av cancer
- E-vitamin - är nödvändigt för fertilitet, försenar hudens åldringsprocess
Intressanta fakta: Pistaschmandlar kallas ofta för gröna mandlar, gröna nötter eller lyckonötter och är kända över hela världen.
Ingredienser: 100 % saltade pistaschmandlar
Ursprungsland: Iran