Gula linser Ekologisk 400 g – Ekologiko
Produktbeskrivning
Ekologiska gula linser är en högkvalitativ produkt från certifierade ekologiska odlingar, vilken utgör grunden för en hållbar och näringsrik kost. De kännetecknas av en subtil, lätt nötig arom och blir enastående mjuka efter tillagning.
De är en utmärkt källa till vegetabiliskt protein och kostfiber, vilket gör dem till ett idealiskt val för vegetarianer, veganer och alla som värdesätter en varierad kost. Efter kokning får de en krämig konsistens som gör dem oumbärliga i allt från krämiga soppor och aromatiska curryrätter till påläggspastejer och mättande grytor. Att välja en ekologisk produkt garanterar att produktionen sker med respekt för miljön och utan användning av konstgjorda gödningsmedel.
Användning
Skölj de ekologiska gula linserna, täck med vatten i förhållandet ca 1:3 och koka på svag värme i 12–15 minuter tills de är mjuka. Krydda med salt och andra kryddor efter smak mot slutet av koktiden.
Näringsvärde per 100 g
| Näringsämne | Värde |
| Energi (kJ/kcal) | 1320 kJ / 314 kcal |
| Fett | 2,2 g |
| varav mättat fett | 0,3 g |
| Kolhydrat | 36,9 g |
| varav sockerarter | 4,0 g |
| Fiber | 23,2 g |
| Protein | 25,3 g |
| Salt | 0,05 g |
Ingredienser
gula linser*, delade 98,8%, solrosolja 1,2%.
* från kontrollerade ekologiska odlingar.
Förvaring
Förvaras torrt och svalt.
Ursprungsland
Turkiet
Nettovikt
400 g


