Glutenfri skalad solros Bio 1 kg
Ingredienser:
skalad solros* 100 % (*certifierad ekologisk ingrediens)
Glutenfri skalad solros
Skalad solros är ett bra komplement till den dagliga kosten. Ekologiska spannmål är både utsökta och fulla av det näringsvärde som behövs i en daglig kost.
Varifrån solrosen kom?
Solrosor kom ursprungligen till Europa för dekorativa ändamål. Det var först många år senare som man upptäckte att de inte bara var vackra utan också mycket användbara. Detta beror på att de började att göra olja. Efter denna upptäckt gick det många år innan man insåg att blommorna förutom oljan även innehöll frön som var fulla av smak.
Användning av skalad solros i den dagliga kosten
Solrosfrön används i den dagliga kosten. Vi kan lägga till dem i bröd. Deras neutrala men subtila smak gör att de passar till söta rätter som desserter, men också som en finess till salta snacks, soppor eller sallader. Tack vare sin oljiga karaktär är de också ett utmärkt komplement till smörgåspålägg och dressingar. Den skalade solrosen kan användas både som ett tillbehör och som ett eget mellanmål. Tack vare sin mångsidighet har solrosfrön obegränsade användningsområden.
Näringsvärde av solrosfrön
Skalad solros är extremt rik på näringsvärde. Dess frön gömmer en mängd vitaminer. En av dessa är e-vitamin värderas för sina antioxidativa egenskaper. Dessutom innehåller den följande vitamin A och C ansvarig för immunitet. Den har också b-vitamin ansvarar för att nervsystemet fungerar korrekt och betydande mängder av folsyra ansvarar för att cirkulationssystemet fungerar korrekt.
På grund av innehållet av dessa vitaminer är skalade solrosor idealiska som en variation i kosten för kost för gravida kvinnor och personer som lider av anemi. Förutom vitaminer är dess frön också en naturlig källa till magnesium, zink, kalium, kalcium och järn, och därmed positivt påverkar den korrekta benutvecklingen hos barn.
Glutenfri skalad solros är också rik på protein, vilket är viktigt i en daglig kost. Det är nu erkänt som ett av världens hälsosammaste naturliga livsmedel.
Visste du att...?
Trots att de små fröna i den skalade solrosen är ganska oansenliga vid första anblicken, döljer de en mängd naturliga fördelar. Det är en oersättlig källa till vitaminer och mineraler i den dagliga kosten. Genom att bara äta en kvarts kopp kan du få ditt dagliga behov av magnesium, selen och vitamin E.
Näringsvärde per 100 g produkt
Energivärde (kj/kcal) | 2458kJ/594kcal |
Fett | 49 |
varav mättade fettsyror | 5,7 |
Kolhydrater | 12 |
varav sockerarter | 0,5 |
Fiber | |
Protein | 23 |
Salt | 0 |
Sammansättning
skalad solros* 100 % (*certifierad ekologisk ingrediens)
Förvaringsförhållanden
Förvaras på en torr och sval plats.