Fibergröt med dadlar, banan och Matcha utan tillsatt socker EKOLOGISK 350 g – Verival
Produktbeskrivning
Fiberhavregryn med dadlar, banan och matcha från VERIVAL är ett hälsosamt och snabbt sätt att äta en näringsrik frukost. Utan tillsatt socker och helt ekologiskt, innehåller denna havregrynsgröt 1,36 g betaglukaner från havre per portion på 50 g som hjälper till att upprätthålla hälsosamma kolesterolnivåer i blodet. Högt kolesterol är en av riskfaktorerna för ischemisk hjärtsjukdom. Kom ihåg att du får en positiv effekt med ett dagligt intag av 3 g betaglukaner från havre, så det är viktigt med en varierad och balanserad kost och en hälsosam livsstil.
Metod för beredning
Häll 50 g havregryn (ca 6 matskedar) i en skål och häll 110 ml varm mjölk eller grönsaksdryck, beroende på önskad konsistens. Rör om och låt sedan ligga i blöt i 3 minuter. För "över natten"-havregryn, tillsätt en skvätt kall mjölk och låt dra i kylen över natten.
Näringsvärden
| Protein | 12 g |
| Kolhydrater | 61 g |
| Sockerarter | 7,3 g |
| Fett | 5,4 g |
| Mättade fettsyror | 1,0 g |
| Fibrer | 10 g |
| Salt | 0,01 g |
| Energivärde | 1521 kJ/361 kcal |
Ingredienser
grovmald fullkorns-PEEK* 61,7 %, fullkornsspeltgröt*, frystorkade bananbitar* 4 %, hackade dadlar* 4 % (dadlar* 97 %, rismjöl*), chia* - chiafrön (Salvia hispanica), dadelpulver* 1,8 %, matchapulver* 1,5 %. (*certifierad ekologisk ingrediens)
Anmärkningar
Trots att alla ansträngningar har gjorts kan produkten innehålla fragment av fruktfrön och nötskal. Den kan också innehålla sesamfrön, soja och nötter.
Förvaringsförhållanden
Förvara på en sval, mörk och torr plats. Skyddas från syre.
Land av ursprung
Österrike
Netto vikt
350 g