Ekologiska Röda Linser 400 g – Ekologiko
Produktbeskrivning
Ekologiska röda linser är varsamt rensade och torkade, med ursprung från kontrollerade odlingar i Turkiet. Med sin milda smak och korta koktid passar de utmärkt i det vegetariska köket: i soppor, krämiga grytor, curryrätter, grönsakspastejer och sallader. Den naturliga konsistensen och det höga innehållet av vegetabiliskt protein och fiber gör dem till en praktisk ingrediens i vardagsmåltider, vilket underlättar tillagningen av näringsrika rätter.
Användning
Skölj först under rinnande vatten. Koka i proportionen 1 del linser till cirka 2–3 delar vatten i cirka 10–15 minuter, tills linserna är mjuka – koktiden beror på önskad konsistens. De passar perfekt i soppor, krämiga rätter, grytor, curryrätter eller som bas i pastejer och fyllningar. Röda linser behöver inte blötläggas, vilket påskyndar måltidsförberedelserna.
Näringsvärde per 100 g
| Näringsämne | Mängd |
| Energi (kJ/kcal) | 1498 kJ / 358 kcal |
| Fett | 2,7 g |
| varav mättat fett | 0,4 g |
| Kolhydrat | 63 g |
| varav sockerarter | 2 g |
| Fiber | 11 g |
| Protein | 24 g |
| Salt | 0,02 g |
Ingredienser
Röda linser* 100%.
* från ekologiskt kontrollerade odlingar.
Förvaring
Förvaras torrt och svalt, bort från fukt och starka dofter. Efter öppnande rekommenderas förvaring i en lufttät behållare.
Ursprungsland
Turkiet
Nettovikt
400 g