Ekologisk vit quinoa 250 g – Ekologiko
Produktbeskrivning
Ekologisk vit quinoa är en högkvalitativ quinoa från certifierade ekologiska odlingar. Den kännetecknas av en mild, lätt nötaktig smak och mångsidig användning i köket. Efter kokning blir kornen lätta och fluffiga, vilket gör att de passar utmärkt i både salta och söta rätter.
Produkten är uppskattad för sitt naturligt förekommande vegetabiliska protein, komplexa kolhydrater samt innehåll av mineraler som magnesium och järn. Vit quinoa utgör ett värdefullt alternativ till traditionella gryn, ris eller pasta och passar väl in i en varierad, daglig kost.
Tillagning
Skölj kornen noggrant under rinnande vatten före kokning. Koka i proportionen 1 del quinoa till 2 delar vatten i cirka 12–15 minuter, tills all vätska har absorberats. Låt stå i några minuter efter kokning och rör om försiktigt.
Näringsvärde per 100 g
| Näringsämne | Värde |
| Energi | 1607 kJ / 384 kcal |
| Fett | 5,9 g |
| varav mättat fett | 1 g |
| Kolhydrat | 57,5 g |
| varav sockerarter | 6,7 g |
| Fiber | 8,2 g |
| Protein | 13,8 g |
| Salt | 0 g |
Ingredienser
vit quinoa* 100%.
* från ekologiskt kontrollerade odlingar.
Förvaring
Förvaras torrt och svalt.
Ursprungsland
Peru
Nettovikt
250 g


