Cashewnötter 1000 g
Cashewnötter 1000 g kommer från ett brasilianskt träd som kallas västlig nanbär. De anses vara en av de bästa nötterna när det gäller smak och näringsvärde. Cashewnötter är dessutom kalorisnåla och stöder även minnet, förbättrar hjärnans funktion och hjälper till att bekämpa stress.
Användning: Cashewnötter är idealiska som mellanmål eller som tillägg till alla typer av rätter, sallader, desserter.
Näringsvärde
- tiamin - förhindrar svaghet eller störningar i matsmältningssystemet, lindrar smärta och påskyndar sårläkning
- riboflavin - stödjer immun-, nerv- och matsmältningssystemet, särskilt rekommenderat under perioder av ökad ansträngning, tillväxt eller graviditet
- niacin - stödjer hjärnans och nervsystemets funktion
- vitamin B6 - stärker immuniteten, stöder nervsystemet och reglerar blodtrycket, är viktigt för produktionen av hemoglobin
- c-vitamin - stödjer immuniteten, fördröjer åldrandet, skyddar mot cancer, förbättrar kardiovaskulär funktion
- k-vitamin - spelar en viktig roll i blodkoagulationen, har smärtstillande och antiinflammatoriska effekter, bidrar till att bygga upp friska ben
- e-vitamin - viktigt för fertilitet, fördröjer hudens åldrandeprocesser
- folsyra - rekommenderas inte bara för gravida kvinnor; stöder nervsystemet och hjärnan, förbättrar välbefinnandet, har en blodbildande effekt, skyddar mot anemi och har även en anti-cancereffekt
- kalcium - byggsten för tänder och ben, bidrar till korrekt ämnesomsättning och blodkoagulering
- järn - transporterar syre i kroppen, förebygger blodbrist och deltar i produktionen av serotonin, vilket skyddar mot depression
- magnesium - stöder nervsystemet, förbättrar koncentrationen och den kognitiva funktionen, stärker ben och tänder
- fosfor - viktigt för ben och tänder, bygger upp många av kroppens celler
- zink - viktigt för hår, hud och naglar, avlägsnar gifter och aktiverar vita blodkroppar, vilket stärker immuniteten
- kalium - kontrollerar muskelfunktionen, skyddar våra vener och vårt hjärta, bidrar till att upprätthålla ett normalt blodtryck
- natrium - reglerar kroppens vattenbalans, stöder nerv- och muskelsystemet
Trivialiteter: Cashewnötterna är nära släkt med mangon när det gäller arter.
Ingredienser 100 % cashewnötter
Ursprungsland Vietnam