Psylliumfrö 500 g

Psylliumfrö 500 g är en utmärkt källa till fibrer och kalium. Idealisk för att bekämpa matsmältningsproblem och hjälpa till med viktminskningsprocessen. På grund av dess mycket goda biotillgänglighet är psylliumfröskal också användbara för diabetiker.

Användning Häll en liten mängd varmt vatten över psylliumfröna och ät sedan de svullna fröna. Det återstående vattnet ska kylas och konsumeras. Det finns inget som hindrar att mjölbanksfrön också tillsätts i mejeriprodukter.

Näringsvärde

- järn - transporterar syre i kroppen, förebygger blodbrist och deltar i produktionen av serotonin, vilket skyddar mot depression

- kalcium - byggsten för tänder och ben, bidrar till korrekt ämnesomsättning och blodkoagulering

- zink - viktigt för hår, hud och naglar, avlägsnar gifter och aktiverar vita blodkroppar, vilket stärker immuniteten

- koppar - viktigt för tänder och ben, deltar i produktionen av hud-, hår- och ögonpigment, stöder nervsystemet och deltar i produktionen av röda blodkroppar

- magnesium - stöder nervsystemet, förbättrar koncentrationen och den kognitiva funktionen, stärker ben och tänder

Trivialiteter Under perioden då Psylliumfröna konsumeras ska du dricka en ökad mängd vatten under dagen.

Ingredienser 100 % psylliumfrö

Ursprungsland Polen