Naturlig mandel 100 g
Produktbeskrivning
Hela mandlar är nötter från mandelträdet (Prunus dulcis), som kännetecknas av sitt hårda skal och innehåller ett ätbart frö inuti. De har många värdefulla hälsoegenskaper och en unik smak. De är en källa till hälsosamma fetter, protein, fibrer, vitaminer (t.ex. E-vitamin, B-vitaminer) och mineraler (t.ex. magnesium, koppar, fosfor och kalcium). Mandlar är populära över hela världen och används ofta i matlagning för sin unika, något söta och milt nötaktiga smak. Deras krispiga konsistens gör dem trevliga att äta. De är ett utmärkt tillskott till alla slags rätter, desserter, müsli och yoghurt.
Näringsämnen
- niacin - bidrar till att hjärnan och nervsystemet fungerar korrekt
- magnesium - bidrar till nervsystemet, förbättrar koncentrationen och den kognitiva funktionen, stärker ben och tänder
- kalcium - bygger upp tänder och ben, bidrar till korrekt ämnesomsättning och blodkoagulering
- zink - är viktigt för hår, hud och naglar, avlägsnar gifter från kroppen och gör att blodet kan levra sig - zink - är viktigt för hår, hud och naglar, avlägsnar gifter från kroppen och gör att blodet kan levra sig - zink - är viktigt för hår, hud och naglar, tar bort gifter och aktiverar vita blodkroppar, bygger upp kroppens immunförsvar
- fosfor - viktigt för ben och tänder, bygger upp många av kroppens celler
- kalium - kontrollerar muskelfunktionen, skyddar våra vener och vårt hjärta, bidrar till att upprätthålla normalt blodtryck
- järn - transporterar syre i kroppen, förebygger anemi och deltar i produktionen av serotonin, vilket skyddar mot depression
- C-vitamin - stöder kroppens immunförsvar, fördröjer åldrandeprocessen, skyddar mot cancer, förbättrar cirkulationssystemets funktion
- vitamin E - viktigt för att bibehålla fertiliteten, fördröjer hudens åldrande
- vitamin B2 - stöder nerv- och immunsystemet, lindrar ögontrötthet, är nödvändigt under tillväxt, graviditet och fysisk träning
Sammansättning
naturlig mandel 100 %
Ursprungsland
USA